对于现代婚姻的认识，仁者见仁智者见智，有人认为婚姻是一个金制的鸟笼，笼外的鸟儿急着想要住进去，笼里的鸟儿着急着想飞出来；也有人觉得婚姻就是一张缝缝补补的网，在于夫妻双方的你缝我补。婚姻不仅是一种家庭组织形式，也是一种社会关系，要保持和谐稳定的婚姻关系，从来不是一个单行的轨道在发生作用。

在婚姻生活中，懂点婚姻家庭心理学也是必要的。拯救婚姻实质上也是一种心理上的修炼，在此过程中，我们需要必备一些基本的有效力的心理素质，充当润滑剂，为婚姻保驾护航。

1、宽容大度。人与人之间的交往，讲求严于律己，宽待他人。夫妻相处之道贵在相互包容，彼此理解，况且人无完人，怎能苛求一个人无差别地按照你的理想模式生活呢。胸怀宽广，眼见就不会拘泥于一处，不会死盯着对方的缺点和不足，心生厌烦和郁闷。虽是如此，宽容大度也有底线，不能变为纵容对方任意的不良行为，这于婚姻是不利的。

2、沉着理性。人一慌张便会六神无主，似热锅上的蚂蚁，也如无头苍蝇，乱了方寸，失了方向。婚姻危机追究到底是人为的结果，夫妻双方都难辞其咎，唯有条分缕析问题实质，尽快解决不良状况才是最佳选择。婚姻不是儿戏，也没有三天打鱼两天晒网之说，只有稳固的婚姻状态，才能造就幸福快乐的婚姻生活。因此，婚姻需要自主理性的管理，不能人云亦云，得有自身对婚姻的体验认识，总结经验，预防和解除危机。如果两个人都丧失理智，冲动鲁莽，有些结永远也解不开，所以，不妨学着克制一时的不快情绪，避免给对方和自己带来双向的伤害。

3、坚毅顽强。婚姻生活中，夫妻有被柴米油盐等琐碎的事情烦恼的，有被疾病绝症或意外之事打击的，也有对方身心出轨带来的伤害等等，这都需要拥有一颗强大的内心来顶住各项冲击。坚毅顽强的心理不会轻易抛弃爱人，放弃婚姻，遇到问题会迎难而上，不会畏缩退避。夫妻二人都有各自的婚姻家庭责任，谁也没有权利去毁掉一段来之不易的感情，去伤害自己最亲密的人。同舟共济的婚姻之旅中，相互鼓励、扶持和慰藉，将会走得更远，看的风景更多。

4、乐于付出。感情始终是维系婚姻的最重要的基础，而感情又不是轻易能够衡量的。但是如果我们在婚姻生活中，不斤斤计较，乐于承担责任，乐于付出时间、精力、金钱、爱心等，去换取对方会心的微笑、真诚的交流、双方的尊重和信任，我们的婚姻将拥有美好光明的前景。乐于付出，重在行动，夫妻个人的一举一动，对方眼睛都能看到，心灵也感受得到，人心是相互的，婚姻就是和则两利的双人生活行为。