婚外恋与性有很大关系，这两个话题都有很大的挑战性。大多数人很向往婚外恋，有一位咨询员却觉得“可怜”，因为太辛苦了。她从咨询经验中发现，有婚外恋的来话者活的很累，压力很大，其他咨询员也有同感，有婚外恋的人内心其实很痛苦。也有咨询员提出反对意见，因为来电的都是痛苦的，不痛苦就不会来电。一般来说，如果有婚外恋的一方不论是舒服还是悲伤，他（她）的配偶即遭受背叛的那一方是痛不欲生的——“一个人不喜欢我了，他（她）喜欢另一个人”，这对他（她）内心来说是很不舒服的。 

　　婚外恋发生的原因有哪些？哪些人可能发生婚外恋？从生物性上来说，人类是动物，有追求新鲜、刺激的本能；但从社会性来说，人类已进入一夫一妻制的现代文明社会时期，要有责任感、道德感。虽然社会道德非常批判婚外恋，为什么仍然会有外遇？ 

　　① 性没有在婚姻中得到满足，发生婚外性的可能很大。东西方文化中，夫妻生活都是男方主动，女方都是被动的。随着生理年龄的不同，随着对性的享受阶段不同，男女有很大的差别。尤其中年男女，性能力的协调性、平衡性不匹配，婚内的性得不到满足，就有可能在婚外寻找。 

　　② 家族遗传性。家庭中父母离婚，会影响子女的婚姻，通过不断的离婚这一合法的途径更换性伴侣。 

　　③ 从精神分析角度来讲，是因为空虚感，是不断填充内心的需要。比如，第一个肯定女孩子的异性一定是她的父亲，但如果在她小时侯经历的重要人物当中，她的父亲没有对她肯定、鼓励、赞美，那她长大后与异性的关系就会有问题。父女关系不安全、不和谐，没有得到父亲的肯定，长大后会不断寻求异性的肯定。只有父母从小给予足够的爱，长大后孩子的内心才会有安全感、自信，做事稳定。如果七岁之前没有获得足够的爱，长大后性伙伴多，冲动，这在心理学上叫边缘性人格障碍，他们通过与异性不断发生关系来肯定自己。 

　④ 人类需要安全感，需要亲密的关系，亲密的关系还需要皮肤的接触。人的一生都需要与别人有亲密的接触，亲密关系是人们内心最需要的。如果爱人出差或留学在外，留在家的人会渴望有人能帮自己排除孤独，这是婚外恋或婚外性的温床。